一人暮らしで宅配食を利用したいけれど、
「冷凍庫が小さいから入らないかも」
「一度に何食も届いたら困る」
「一人暮らし用の冷蔵庫でも宅配食を使える？」
「冷凍庫に入りやすい宅配食を選びたい」
と悩んでいませんか？
冷凍タイプの宅配食は、自宅の冷凍庫に保存しておける便利なサービスです。
しかし、一人暮らし用の冷蔵庫は冷凍スペースが限られていることも多く、注文する食数や容器のサイズを考えずに申し込むと、冷凍庫に入りきらない可能性があります。
そこでこの記事では、冷凍庫が小さい一人暮らしでも宅配食を利用する方法と、失敗しない選び方を詳しく解説します。
冷凍庫が小さい一人暮らしでも宅配食は利用できる
結論からいうと、冷凍庫が小さくても宅配食は利用できます。
ただし、重要なのは「何食注文するか」です。
冷凍宅配食は複数食をまとめて配送するサービスが多いため、冷凍庫の容量を考えずに大量注文すると、収納できなくなる可能性があります。
そこで、
少ない食数から注文する
容器サイズを確認する
冷凍庫の空きスペースを確保する
といった工夫が重要になります。
一人暮らしで宅配食が冷凍庫に入らない原因
冷凍宅配食を利用して「失敗した」と感じやすいのが、冷凍庫の容量です。
主な原因は以下の3つです。
1．一度に大量の商品が届く
10食、20食などをまとめて注文すると、かなりの冷凍スペースが必要になります。
「1食あたりの価格が安くなるから」と大量注文したものの、冷凍庫に入りきらないというケースも考えられます。
2．容器が意外と大きい
宅配食は、商品によって容器の大きさが異なります。
1食だけを見ると小さく感じても、複数個になるとかなりのスペースを使います。
そのため、食数だけでなく容器サイズも確認することが重要です。
3．冷凍庫に他の食品が入っている
一人暮らしの場合、冷凍庫には、
- 冷凍ご飯
- 冷凍野菜
- アイス
- 冷凍食品
- 肉や魚
などが入っていることがあります。
宅配食を注文する前に、実際に使えるスペースを確認しておきましょう。
冷凍庫が小さい人の宅配食選び5つのポイント
冷凍庫の容量が小さいなら、以下のポイントを重視しましょう。
1．少ない食数から注文できるサービスを選ぶ
最も簡単な方法は、一度に大量注文しないことです。
最初から大量に注文するのではなく、少ない食数から試せるサービスを選びましょう。
実際に届いた商品のサイズを確認してから、次回の注文量を調整する方法もあります。
2．容器サイズを確認する
冷凍庫が小さい場合、容器のサイズは非常に重要です。
確認したいのは、
縦×横×高さ
です。
特に高さがある商品は、冷凍庫の引き出しに入れにくい場合があります。
注文前に商品ページなどで容器サイズを確認しておくと安心です。
3．薄型の容器を選ぶ
冷凍庫のスペースが限られているなら、薄型の容器を採用している宅配食も候補になります。
薄型なら、冷凍庫内で重ねて収納しやすくなる場合があります。
ただし、実際の収納性は冷凍庫の形状によっても変わるため、サイズの確認は必要です。
4．配送頻度を調整できるサービスを選ぶ
冷凍庫が小さい場合は、配送頻度も重要です。
一度に大量に届くよりも、少ない量を定期的に受け取れるほうが管理しやすいでしょう。
例えば、
少量注文→食べる→冷凍庫が空く→次回配送
というサイクルにすれば、冷凍庫を圧迫しにくくなります。
5．スキップ機能を確認する
外食や旅行が多い人は、配送をスキップできるか確認しておきましょう。
冷凍庫に宅配食が残っている状態で次の商品が届くと、収納場所に困ることがあります。
スキップできるサービスなら、冷凍庫の在庫を見ながら注文量を調整しやすくなります。
冷凍庫が小さいなら何食注文するのがおすすめ？
これは冷凍庫の大きさや宅配食の容器サイズによって変わります。
そのため、「一人暮らしなら必ず○食」と決めることはできません。
ただし、初めて利用する場合は、少ない食数から試すのがおすすめです。
例えば、
少量で注文
↓
冷凍庫に収納
↓
実際に食べる
↓
収納スペースを確認
↓
次回の注文量を調整
という方法なら失敗しにくくなります。
「まとめ買いで安くしたい」という場合でも、最初に冷凍庫へ入る量を確認しておきましょう。
冷凍庫が小さい一人暮らしには「夕食用」がおすすめ
冷凍宅配食を毎食利用する必要はありません。
冷凍庫が小さい場合は、夕食用に限定する方法もおすすめです。
例えば、
- 月曜：宅配食
- 火曜：宅配食
- 水曜：外食
- 木曜：宅配食
- 金曜：宅配食
- 土曜：外食
- 日曜：自宅で別の食事
というように利用します。
忙しい平日の夕食だけ宅配食にすれば、必要な食数を抑えられます。
冷凍庫が小さい人は「まとめ買い」より「使い切れる量」が重要
宅配食では、まとめて注文すると1食あたりの価格が安くなる場合があります。
しかし、冷凍庫が小さい人の場合、
安さだけを理由に大量注文するのはおすすめできません。
冷凍庫に入らなければ、せっかく購入した宅配食を管理しにくくなります。
重要なのは、
「最安値で買うこと」ではなく「無理なく保存して食べ切れること」
です。
結果的に、適量を注文したほうが宅配食を継続しやすくなります。
一人暮らしの冷凍庫に宅配食を入れるコツ
冷凍庫のスペースを確保するためには、いくつか工夫できます。
注文前に冷凍食品を減らす
宅配食が届く前に、冷凍庫にある食品をある程度消費しておきましょう。
これだけでも収納スペースを確保できます。
縦に収納できるか確認する
冷凍庫の形状によっては、商品を立てて収納できる場合があります。
ただし、商品を無理に曲げたり、容器を変形させたりするのは避けましょう。
冷凍庫内を整理する
冷凍庫の中が整理されていないと、実際の容量よりも狭く感じます。
宅配食を入れる場所をあらかじめ決めておくと管理しやすくなります。
冷凍庫が小さい人が宅配食を選ぶときのチェックリスト
注文前に、以下を確認しておきましょう。
商品について
□ 1食あたりの容器サイズ
□ 冷凍保存できるか
□ 電子レンジで調理できるか
□ 何食セットから注文できるか
配送について
□ 配送頻度
□ 配送日時
□ スキップできるか
□ 解約条件
料金について
□ 1食あたりの価格
□ 送料
□ 初回価格
□ 通常価格
このチェックをしておけば、**「安かったけれど冷凍庫に入らなかった」**という失敗を避けやすくなります。
冷凍庫が小さい一人暮らしでも宅配食を利用する価値はある？
「冷凍庫が小さいから宅配食は無理」と考える必要はありません。
むしろ、仕事が忙しく自炊をしない一人暮らしの人にとって、宅配食は便利な選択肢です。
重要なのは、冷凍庫の容量に合わせて注文することです。
大量注文ではなく、少量を定期的に利用したり、忙しい日の夕食だけに使ったりすれば、冷凍庫が小さくても十分活用できます。
こんな人には冷凍宅配食がおすすめ
冷凍庫の大きさに関係なく、以下のような人は宅配食との相性が良いでしょう。
- 一人暮らしで自炊をしない
- 仕事が忙しい
- 帰宅時間が遅い
- 料理が苦手
- 毎日の献立を考えるのが面倒
- コンビニや外食を減らしたい
- 忙しい日の夕食を簡単にしたい
特に、**「自炊はしないけれど、毎日外食するのも面倒」**という人には、冷凍宅配食をストックしておく方法がおすすめです。
まとめ｜冷凍庫が小さくても宅配食は利用できる
一人暮らしで冷凍庫が小さくても、宅配食を利用することは可能です。
ポイントは、冷凍庫の容量に合わせて商品と注文数を選ぶことです。
特に、
- 少ない食数から注文する
- 容器サイズを確認する
- 薄型の商品を検討する
- 配送頻度を調整する
- スキップ機能を確認する
- 冷凍庫の空きスペースを確保する
といった工夫が重要です。
また、冷凍庫が小さい人は、**「忙しい日の夕食だけ宅配食を利用する」**という方法もおすすめです。
宅配食は、毎日の食事をすべて置き換える必要はありません。
自分の冷凍庫の大きさと生活スタイルに合わせて、無理なく続けられるサービスを選びましょう。
まずは少量から注文して、実際に冷凍庫へどれくらい収納できるのか確認してみるのがおすすめです。
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